★phase 11★ ～ブレーキ交換～
私のピナ子は、SHIMANO の安物コンポーネントを積んでいる。
ピナ子自体は、そんな安物自転車ではないのに、
お値段なりのコンポーネントを付けてくれていないところが、ピナレロ様だ(´-ω-`)
「自転車」カテゴリーアーカイブ
自転車ライフを楽しもう♪ ★phase 10★
★phase 10★～距離を伸ばそう！～
しまなみ海道の紹介番組を見ると、
「自転車初心者でも少し頑張れば色々な場所を楽しく回る事が出来ますよ～♪」
みたいな事を言ってましたが、それってマジか～？(;ﾟдﾟ)・・・どの程度のサイクリングの事を言っているのだろう？
私の計画だと、「尾道～今治まで、約６０ｋｍの橋を横断」と、
「大島にある亀老山展望公園までのヒルクライム」は絶対なんですけど～(´･д･`)・・・。
途中いろいろと寄り道もするし・・・、長距離乗れないとヤバくない？
と、ちょっと心配なので、
８月２３日（土）に荒川へ長距離練習に行ってきました～♪
自転車ライフを楽しもう♪ ★phase 9★
★phase 9★～目標を掲げる～
ロードを乗り始めて、約一ヶ月程経ちました。
ピナ子の軽やかな走りを覚えた今、「イディオムで今までよく５０キロ６０キロ走ってたな～！」
と、これまでの自分に感心するのであった(´-ω-`)
さてさて、
ピナ子を買った時に彼女を家の飾りにしないよう誓いを立て、日々乗る事にいたしましたが、
その為には、目標を持つ事が重要だと思った私なのだ！
自転車ライフを楽しもう♪ ★phase 8★
★phase 8★～自転車はイジメてはいけない～
phase 7 で申しました通り、ローラー台に取り付けましたる自転車は、
回し終えた後に また外して片付けるのが面倒なので、
基本そのままの状態でリビングに放置してます。
もちろんそこは、イヌ達がフリーで うごめく空間な訳ですが・・＾＾
自転車ライフを楽しもう♪ ★phase 7★
★phase 7★～ローラー台を回す～
自転車は週末しか乗りに行けないので、平日は家の中で乗る事にした。
＊毎日ではないですけど、ＴＡＫＯさんと交互に。
家の中では、室内用トレーニング機器を使用して擬似走行で自転車に乗ります。
トレーニング機器は、「三本ローラー」、「固定ローラー」といった種類があるのですが、
我が家では心肺機能を高めるという目的があり、それに合わせて固定ローラーの方を使っています。
ただ、固定ローラーは、使用する時はローラー用の専用後輪が必要なのと、
二台ある自転車の付け替え作業が面倒だったりするのですが、
・・・。
まぁ～、その作業はＴＡＫＯさんがやるので、特に問題ないですかね ＾＾
自転車ライフを楽しもう♪ ★phase 6★
★phase 6★～サドル探しの旅～
前回の走行で、サドルが自分に合っていないという事が分かったので、新しいサドルを買ってみた。
偉そうに買った！と言いましたが、実際は自分で選んだ訳ではなく、
ＴＡＫＯさんに探して来てもらったんですけどね＾＾
フォルムは悪くないですが、深くお尻を置く部分に何やら怪しい模様が描かれているのが気になる・・・。
自転車ライフを楽しもう♪ ★phase 5★
★phase 5★～走行距離を延ばそう～
８月９日（土）、今度はもう少し走行距離を延ばして走ってみる事にした。
出掛ける前、ピナ子のタイヤに空気を入れてやる。
タイヤのサイドに空気圧の表示があり、最低は７ＢＡＲ、最高は１０ＢＡＲと書かれてある。
お店の人が、私の場合は体重が軽い（？？？）ので、気圧は高めにする必要はなく、
最低の７ＢＡＲで良いでしょう！と言っていたので、そのように空気を入れる。
湾岸サイクルフェスティバル２０１４
自転車フェーズ日記は先が長いので、所々に普段のネタを織り交ぜて今後続けさせて頂きますo(_ _)o
そんな訳で今回は、７月２７日（日）に行ってきた「湾岸サイクルフェスティバル」のお話。
自転車ライフを楽しもう♪ ★phase 4★
★phase 4★～テスト走行～
ロードは怖いから乗りたくな～い！！ヽ(；´Д｀)ノ
とは流石に言ってられないので、ピナ子が家に来た次の日の朝、腹をくくって多摩川を走る事にした。
こういう事は先延ばしにするのは良くないしね(´･ω･`)
でもこの日は あくまでもテスト走行なので、距離は短めで家の近くをチョロチョロ走ります。
と言うのも、ピナ子に付いているこのサドル。
少々硬くて幅も狭いので女性向ではなく、ロングライドだとお尻が痛くなるかも・・・。
と、お店の人もＴＡＫＯも心配していました。
走って遠くまで行ったはいいけど痛くて帰れなくなると困るので、
今回は直ぐに帰れるところを走って様子をみたいと思います。
自転車ライフを楽しもう♪ ★phase 3★
★phase 3★ ～走る準備～
まだ明るい時間にピナ子さんを家に連れ帰る事ができましたが、
色々と走る為の準備があるので、この日は乗らずに、そのまま部屋に運び入れます。
嬉しくて早速 乗りたいだろうに！！つか、普通 乗りに行くでしょう！
なんて皆さんは思うでしょうが、いや・・・まだ乗れませんから（´Д｀；）
・・・。
まだ乗れない理由は後に記すので、取りあえず先に進みます＾＾
走る準備。
実際走るだけなら、調整済みの完成車を買った訳だし、
ペダルも付けてもらってあるので、直ぐにでも走る事は出来ます！
↑＊最初に載せる写真が無かったからピナ子の取り説の写真貼っただけ～ｗ
特に写真には意味は無いです＾＾